疫情期間同朋友行山行得多，近期新興嘅戶外活動例如攀岩及沿繩下降你試過未呢？ 他們都是行山衍生出來的極限運動，讓你身體更投入及親近大自然。Holimood 精心安排一站式刺激體驗，無論日間、夜間，個人或團體形式，點都有適合你的選擇！就算你是否初學者，都保證你有個難忘的體驗。
Holimood野外專家之小知識篇：
攀岩：大家可能試過室內攀石，户外攀岩是個充滿刺激感的運動， 可以話是一個極限運動。雖然耗盡大量體力，但同時可以訓練及增加平衡力和鍛練強健體魄。攀岩時每一條線路都要研究及思考路線，可以提高觀察能力及思維判斷力。
沿縄下降：同樣都係一個刺激好玩的户外運動，起步點是在一個高危的山頭崖壁上，再以個人的判斷力選擇路線，控制速度透過沿繩慢慢下降到地面，
1. 觀塘天鷹石-攀岩及沿繩下降體驗
天鷹石(順利邨)是一處初級攀石地點，新手也可以輕鬆駕馭。你可以透過攀岩感受初學者入門基礎練習，再者沿繩下降感受高空的刺激感，一次感受兩種刺激體驗。
沿途亦可欣賞飛鵝山的宏壯景觀，感受石頂的視野開廣，並將繁華鬧市美景一同收納在眼內。
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2. 石澳-攀岩、沿繩下降及飛索體驗
＃1 飛索、攀岩、沿繩下降體驗
石澳海景除了是受歡迎的打卡勝地，都是攀岩必選的好地方，路線簡單很適合初學者嘗試。
多種路線可選擇，近懸崖邊有不同難度的路線都具有挑戰性，成功後可以令你有成功感，攀石地方拍照打卡一流。而且課程小班教學，教練亦都教授基本攀岩技術，很值得與朋友或伴侶一起去嘗試新挑戰！
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＃2 親子家庭之選 –飛索、攀岩及沿繩下降體驗
小朋友好動活潑，刺激好玩的户外活動最適合他們！8歲或以上的小朋友就可以參加，每個家庭都要有一位家長陪同。資深教練教授攀岩/沿繩下降技術及裝備使用介紹，另外設有飛索環節， 簡直一次過滿足3個願望。
除咗親子團之外亦都可以私人包團同朋友一齊參加飛索、攀岩及沿繩下降這些極限運動的挑戰。
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3. 觀塘自殺涯-夜間攀岩及沿繩下降體驗
大膽愛刺激的你想再夜間挑戰攀岩絕對無問題， Holimood 可以帶你到出名的探險勝地-自殺崖，挑戰攀岩及沿縄下降課程，課程以小班教學，教練可以照顧到不同程度的學生，保證你有個難忘的體驗。
上飛鵝山的路線非常方便快捷， 沿路上山至觀景台下車都可以飽覽到遼闊的壯觀景色。 小編個人覺得夜間的景觀更為吸引，而且打卡一流！不妨可以與好友一起挑戰自己極限。
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這些極限運動具挑戰性，而且刺激好玩。 但小編提提大家一定要注意安全，做足安全措施，跟隨教練的指示用正確的方法及路線攀岩。
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攀岩