成日都想玩戶外活動但又唔想山長水遠入到西貢或者離島？其實香港市區都有好多地方有得體驗刺激既戶外活動！Holimood小編為你精選左三個戶外活動，就算係市區都可以輕鬆到達，不論係上水定下海，都可以盡情體驗！
1. 激流溪降體驗 – 粉嶺
溪降運動是近年新興的刺激戶外活動，而今次我地將會帶你走入香港熱門九大石澗之一 ── 屏南石澗！！！屏南石澗有壯觀美麗的景色，幾乎係幾步一瀑 ，數步一潭！而屏南石澗中最出名既就係草裙瀑 ，聽落係咪好靚好有意境呢！但往往美麗既野就係最危險架，屏南石澗以往就發生過啲意外，所以我地就建議大家如果想去挑戰自己就記得要揾埋教練，全程跟住教練既專業指導加上齊全的裝備，咁就萬無一失啦~
就連Viu TV兩位女神陳欣妍同沈殷怡都係行山節目《美女郊遊遊》中挑戰過，真係好刺激架！
圖片資料來源： ViuTV截圖
2. 獨木舟租借／直立板租借 – 馬鞍山
嫌溪降好似太刺激，想玩水但又唔想濕身，咁不如試下另一個人氣運動 ── 獨木舟！獨木舟好容易掌握，就算係新手抑或係不諳水性既人都可以玩！而且仲有雙人獨木舟，約埋朋友或者另一半玩，絕對係考驗兩人既默契！兩個人一齊係海中心飄飄浮浮，好寫意好浪漫啊~
想難度高少少既就可以試下直立板（SUP） ，唔好以爲企係到好簡單，其實直立板係需要超强既平衡力同耐力，一不留神就會跌落水架喇~ 但最最最重要既係，咁好玩刺激既活動竟然係烏溪沙站行十分鐘就到？！絕對係假日必去活動！
立即看： 【馬鞍山】單人獨木舟/ 雙人獨木舟/ 直立板租借 – 露營具租借套餐以及特色住宿預訂平台
3. 水上直立板瑜珈體驗 – 大埔龍尾灘
小編都知中意玩既大家要求多多，直立板咁簡單，點會滿足啊！ 原來除咗地面瑜伽同空中瑜伽，連水上都可以做瑜伽架！ SUP Yoga係近年新興戶外活動，瑜伽導師會指導參加者係板上做出各種瑜伽動作同伸展身體，喚醒沉睡已久既肌肉！係茫茫大海之中做出各種優美既動作，合上雙眼感受自己，彷佛同大海connect左啊！重點係咩？就係呢個活動真係好 「打卡able」 ，啱曬中意打卡既大家！（不過小編都覺得真係唔簡單，可能影到張靚相前已經跌左落水無數次。。。）
立即看： 【大埔龍尾灘】水上直立板瑜珈體驗 – 露營具租借套餐以及特色住宿預訂平台
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