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  • 【2022戶外瑜伽好去處】

    by Holimood

    瑜珈強調人與大自然萬物的連結,在一呼一吸之間運用身體伸展和放鬆,使身心與大自然結合在一起。除了在室內,香港戶外亦有很多好的環境讓人做瑜伽地方,草地、沙灘,甚至海中央都是不錯的選擇。等Holimood 小編介紹5個戶外瑜珈好去處,讓你在繁忙中找到一絲平靜~

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  • 最近奧運比賽看得多,見到運動員努力奮鬥,自己都被他們有所激勵!除了四周圍玩樂,不如趁著夏天假期還未完結,去參加課程考張證書,充實生活之餘,又可以幫自己upgrade!Holimood 精心挑選了四個證書及牌照課程推薦比大家,動態或靜態都有,快點把握時機報名參加!

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